Massothérapie

Il s’agit d’un accompagnement suivi et régulier pour travailler sur une problématique spécifique. Nous commençons par des exercices de présence et un échange verbal suivi d’un massage et d’un feed-back à la fin.

Durée des séances : 

✨Travail global sur le corps : 1h30 

✨Travail sur des zones plus ciblée : 1h

Pour quels types de problématiques :

✨Travail global : burn-out, stress, difficultés à prendre du temps pour soi-même et à se faire plaisir, abus, non-acceptation de soi ou de son corps, etc.

✨Travail ciblé : non-acceptation d’une partie spécifique de son corps, difficultés à lâcher-prise, pudeur et complexes : je ne masse alors que les zones pour lesquelles vous acceptez de vous dénuder, etc.